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リニューアルしました!

2006年から続けてきた『ほっこり暮想』

途中Facebookに移行し、更新も途絶えてほったらかし状態でした。

昨年秋、ローフードという食のスタイルに出会いましてね。

わが家の食生活に取り入れたところ、私の長年悩んでいた肌荒れがあっという間に良くなったのです。

今まで薬だの漢方薬だのサプリだの化粧品だのといろいろ試してきました。

それはそれなりに症状は少し抑える事は出来たのですが、完全に・・・・と言うまでいかなかったですね。

ローフードについてはまたご説明しますが、、、

かなり気に入っていたこの『ほっこり暮想』というネーミング・・・・

変えようかどうしようか迷いましたが、ローフードマイスター1級の資格も取得したことですし、心機一転!

HappyLife with Lawfood


というネームに変更しました♪

今までの記事は私の軌跡。

消したくは無かったので今のところは残しておきます♪



写真はローフード1級取得講座で作った
☆Lawカレー
☆カリフラワーライス
☆にんじんサラダ
☆アーモンドチャイです♪
カレーは煮込んでないのですが、とっても美味しい!!
酵素が身体に効きます。
チャイは牛乳使ってません♪


ローカレー

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プロフィール

my sweet home

Author:my sweet home
2000年パニック障害&軽度の鬱病発症。現在完治。
6年前からひどい肌荒れに悩み続け、化粧品・皮膚科の薬・漢方・サプリなど良いとされるものを取り入れてきましたがそれらは一時的な改善のみ。
結婚後ローフード(果物や野菜に含まれる酵素を主体とする食生活の改善)に出会い私の肌は劇的に変わりました。
肌だけではなく、疲れにくいカラダ、免疫力UP、気持ちの安定などお話ししたい事がいっぱいです。

そんな果物や野菜の生きたエネルギーをお伝えしたく、今までのBLOGをリニューアルしました。

2013年3月
ローフードマイスター1級取得。
現在プレミアム認定校取得中です。

自宅にてローフードにおける食生活の改善セッションやローフード料理教室を開くため、ただ今準備中です^^

お気に入りのショップ

私の大好きなショップです。 こちらでお買い物ができます♪


◆尊敬する秋葉先生の本♪



◆ローフードが推奨する一冊♪





◆パン・菓子の道具店♪

馬嶋屋菓子道具店

◆安くて可愛い食器がいっぱい♪

M’home style

◆Amazonでお買い物♪

 

◆ステキな雑貨と食器のお店



◆お菓子作りの道具屋さん♪



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